{"id":7574,"date":"2016-04-28T11:30:39","date_gmt":"2016-04-28T18:30:39","guid":{"rendered":"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/?p=7574"},"modified":"2016-04-28T11:53:37","modified_gmt":"2016-04-28T18:53:37","slug":"comment-ajuster-un-casque-de-velo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/2016\/04\/comment-ajuster-un-casque-de-velo\/","title":{"rendered":"Comment ajuster un casque de v\u00e9lo"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"584\" height=\"329\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/12PE6hLLxT0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h4>Que vous soyez un cycliste r\u00e9cr\u00e9atif ou un comp\u00e9titeur aguerri, un casque bien ajust\u00e9 vous offrira confort et s\u00e9curit\u00e9. Suivez ces \u00e9tapes simples pour vous assurer que votre casque soit bien ajust\u00e9.<\/h4>\n<h2>\u00c9tape 1 : choix de la grandeur du casque<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7565\" src=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/helmet-shell-size-300x169.jpg\" alt=\"lazer helmet fit\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/helmet-shell-size-300x169.jpg 300w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/helmet-shell-size-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/helmet-shell-size-500x281.jpg 500w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/helmet-shell-size.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Avant d&#8217;ajuster votre casque, assurez-vous qu&#8217;il soit de la bonne grandeur. Toutes les marques ont une forme unique qui convient mieux \u00e0 certaines t\u00eates qu&#8217;\u00e0 d&#8217;autres. Si vous achetez un casque neuf, essayez quelques mod\u00e8les pour d\u00e9terminer celui qui vous para\u00eet le plus confortable. Pour vous assurer d&#8217;acheter la bonne grandeur, mesurez la circonf\u00e9rence de votre t\u00eate, puis fiez-vous aux recommandations du fabricant.<\/p>\n<p>Pour v\u00e9rifier si votre casque est de la bonne grandeur, desserrez d&#8217;abord le syst\u00e8me de r\u00e9tention situ\u00e9 \u00e0 l&#8217;arri\u00e8re ou sur le dessus du casque. Une fois le syst\u00e8me compl\u00e8tement ouvert, vous ne devriez pas \u00eatre capable d&#8217;ins\u00e9rer plus qu&#8217;un doigt entre votre front et le casque. Cette \u00e9tape vous permet \u00e9galement de comparer la grandeur du casque avec celle du syst\u00e8me de r\u00e9tention.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 2 : positionnement du casque<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7571\" src=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/placement-300x169.jpg\" alt=\"helmet placement\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/placement-300x169.jpg 300w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/placement-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/placement-500x281.jpg 500w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/placement.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Le bon positionnement du casque est crucial \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 du cycliste. Celui-ci devrait \u00eatre parall\u00e8le au sol ou l\u00e9g\u00e8rement inclin\u00e9 vers l&#8217;avant, tout juste au-dessus du champ de vision. Il ne devrait en aucun temps \u00eatre inclin\u00e9 vers l&#8217;arri\u00e8re! Si votre casque est trop relev\u00e9, il devient alors extr\u00eamement dangereux et n&#8217;offre aucune protection en cas de chute!<\/p>\n<h2>\u00c9tape 3 : ajustement du syst\u00e8me de r\u00e9tention<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7567\" src=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rolls-300x169.jpg\" alt=\"Retention system\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rolls-300x169.jpg 300w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rolls-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rolls-500x281.jpg 500w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/rolls.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Une fois le casque bien positionn\u00e9 sur votre t\u00eate, serrez le syst\u00e8me de r\u00e9tention jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit suffisamment serr\u00e9. Pour v\u00e9rifier si l&#8217;ajustement a \u00e9t\u00e9 bien fait, baissez la t\u00eate et essayez de secouer votre casque. S&#8217;il reste en place, c&#8217;est qu&#8217;il est bien ajust\u00e9!<\/p>\n<h2>\u00c9tape 4 : ajustement des courroies<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7564\" src=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/clips-300x169.jpg\" alt=\"Lazer helmet chin straps\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/clips-300x169.jpg 300w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/clips-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/clips-500x281.jpg 500w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/clips.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>L&#8217;ajustement des courroies est crucial pour garder le casque bien en place lors d&#8217;un accident. Il est sugg\u00e9r\u00e9 de les serrer pour qu&#8217;elles ne permettent pas d&#8217;ins\u00e9rer plus de deux doigts entre celles-ci et votre menton. Si vous chutez et que vos courroies ne sont pas assez serr\u00e9es, vous pourriez carr\u00e9ment perdre votre casque! \u00c0 l&#8217;inverse, les courroies ne devraient pas \u00eatre trop serr\u00e9es pour \u00e9viter de restreindre vos mouvements ou nuire \u00e0 votre respiration.<\/p>\n<h2>\u00c9tape 5 : ajustement des boucles lat\u00e9rales<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-7563\" src=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/buckles-300x169.jpg\" alt=\"helmet side buckles\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/buckles-300x169.jpg 300w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/buckles-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/buckles-500x281.jpg 500w, https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/buckles.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14px;\">Pour augmenter votre confort, faites glisser les boucles lat\u00e9rales vers le haut ou le bas de chaque c\u00f4t\u00e9 du casque. R\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, elles sont plus confortables lorsqu&#8217;elles se trouvent juste en-dessous des oreilles.<\/span><\/p>\n<h4>La m\u00eame proc\u00e9dure peut \u00eatre employ\u00e9e pour un casque de v\u00e9lo de montagne ou de route. Il est important de noter qu&#8217;un casque devrait \u00eatre remplac\u00e9 apr\u00e8s un impact ou cinq ans apr\u00e8s sa date de fabrication.<\/h4>\n<p><a href=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/category\/tips-tricks\/\" target=\"_blank\">Cliquez ici pour voir d\u2019autres trucs et astuces.<\/a><br \/>\nPour en savoir plus sur l\u2019auteur, <a href=\"\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/2016\/01\/voici-la-voix-de-livetoplaysports-com\/\" target=\"_blank\">cliquez ici.<\/a><\/p>\n<p>Cet article vous a-t-il \u00e9t\u00e9 utile? 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Suivez ces \u00e9tapes simples pour vous assurer que votre casque soit bien ajust\u00e9. \u00c9tape 1 : choix de la grandeur du&#8230;..<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":7571,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[760,849],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7574"}],"collection":[{"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7574"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7581,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7574\/revisions\/7581"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7574"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/livetoplaysports.com\/news-press\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}