![\"axiom-commuter\"](\"\/\/www.livetoplaysports.com\/news-press\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/axiom-commuter.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Prendre son v\u00e9lo pour sillonner la ville, pour faire ses courses, pour se rendre au travail ou au caf\u00e9 du coin peut \u00eatre beaucoup plus commode qu’une voiture. Plus besoin de chercher et de payer un stationnement ni de consommer inutilement de l’essence ; en plus, on se rend \u00e0 destination par de nouveaux parcours et des chemins int\u00e9ressants.<\/p>\n
Cependant, rouler \u00e0 v\u00e9lo est une habitude qui peut prendre du temps, surtout si l’on choisit les cl\u00e9s de voiture de mani\u00e8re instinctive. Les conseils suivants vous aideront \u00e0 enfourcher votre v\u00e9lo plus facilement :<\/p>\n
1. Ce n’est pas noir ou blanc, vous n’avez pas besoin de rouler partout et tout le temps. <\/strong>Si vous peinez \u00e0 inclure ce transport \u00e0 propulsion humaine dans votre routine, commencez plut\u00f4t \u00e0 faire des sorties de fa\u00e7on sporadique. Rendez-vous d’abord \u00e0 l’\u00e9cole ou au travail en v\u00e9lo une \u00e0 deux journ\u00e9es par semaine ou seulement lorsqu’il fait beau, m\u00eame chaque jour. C’est comme vous voulez!<\/p>\n 2.\u00a0Empruntez des pistes praticables en v\u00e9lo<\/strong>. Si l’id\u00e9e de rouler quotidiennement sur des rues principales vous effraie, il existe s\u00fbrement des voies tranquilles, des rues secondaires et des pistes cyclables qui feront de vos sorties des exp\u00e9riences plus agr\u00e9ables et s\u00e9curitaires. Si vous habitez dans une ville importante, servez-vous de Google Maps pour tracer des parcours en utilisant l’option de d\u00e9placement par v\u00e9lo ou \u00e0 pied. Attendez que ces parcours moins achaland\u00e9s vous soient familiers, puis empruntez-les souvent!<\/p>\n 3. Planifiez une sortie d’essai.<\/strong>\u00a0Une fois que vous avez choisi le parcours id\u00e9al pour vous rendre \u00e0 l’\u00e9cole ou au travail, emportez ce qu’il vous faut, puis faites-en l’essai durant le week-end, question de vous y habituer. L’id\u00e9e, c’est d’arriver \u00e0 destination la premi\u00e8re fois sans se soucier d’\u00eatre en retard. En tenant compte de la distance du parcours (et du trafic), le d\u00e9placement \u00e0 v\u00e9lo risque de prendre un peu plus de temps qu’avec une voiture. Habituellement, la dur\u00e9e est pareille et m\u00eame inf\u00e9rieure!<\/p>\n 4. Familiarisez-vous avec votre \u00e9quipement.<\/strong> Assurez-vous que votre v\u00e9lo est bien ajust\u00e9, qu’il est en bon \u00e9tat de marche et que la conduite est confortable. Les composantes \u00e0 v\u00e9rifier sont les freins, les manettes de vitesses, les lumi\u00e8res et le cadenas. Si votre v\u00e9lo a besoin de r\u00e9parations, passez chez un v\u00e9lociste<\/a> pour une mise au point.<\/p>\n